PROAGE COACHING
Veränderungen meistern.
Ängsten begegnen.
Erfüllt leben
Entwickle mentale Strategien, um Dein Älterwerden kraftvoll und offen zu gestalten – auch in besonderen Veränderungssituationen.
Veränderungen meistern.
Ängsten begegnen.
Erfüllt leben
PROAGING
PROJECT
Veränderungen meistern.
Ängsten begegnen.
Erfüllt leben
Entwickle mentale Strategien, um Dein Älterwerden
kraftvoll und offen zu gestalten – auch in besonderen Veränderungssituationen.
Entwickle mentale Strategien,
um Dein Älterwerden
kraftvoll und offen zu gestalten –
auch in besonderen
Veränderungssituationen.
Somatische Körperarbeit für Frauen
Viele Frauen spüren irgendwann, dass sie funktionieren, aber sich selbst nicht mehr richtig fühlen.
Meine körperorientierte Arbeit verbindet Embodiment, Achtsamkeit und Coaching. Sie unterstützt Frauen dabei, wieder mehr Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln und neue Zugänge zu Lebendigkeit, Selbstannahme und Sinnlichkeit zu entdecken.
Körperarbeit: Zurück zu deiner Lebendigkeit
„Diese Körperarbeit von Barbara hat meinem Körper die Erlaubnis gegeben, endlich in meine wahre Sexualität einzutauchen – ohne Scham, ohne Erwartungen. Mit 58 fühle ich mich lebendiger als je zuvor.„
Lio Sascha Brix
Dein Körper weiß mehr, als du denkst.
In meiner Körperarbeit für Frauen geht es nicht um Leistung oder Perfektion – sondern darum, dich wieder zu spüren.
Ohne Urteile. Ohne „das darf ich nicht“. Einfach **du**.
Für Frauen, die sich wieder lebendig, verbunden und zuhause in ihrem Körper fühlen möchten.
Proaging ist eine Philosophie des Älterwerdens. PROAGE COACHING ist eine Lebensphasen orientierte Coaching Methode. Sie gibt Dir inneren Halt und Orientierung im Älterwerden, damit Du Dein Älterwerden sinnvoll und mit Kraft gestalten kannst, für Dich und nachfolgende Generationen.
Ich unterstütze Menschen in der zweiten Lebenshälte, Veränderungen und Umbruchsituationen mit Zukunftsfreude zu meistern.
Proaging ist eine Philosophie des Älterwerdens.
PROAGE COACHING ist eine Lebensphasen orientierte Coaching Methode. Sie gibt Dir inneren Halt und Orientierung im Älterwerden. Damit Du
Dein Älterwerden sinnvoll und mit Kraft gestalten kannst, für Dich und nachfolgende Generationen.
Ich unterstütze Menschen in der zweiten Lebenshälte,
Veränderungen und
Umbruchsituationen mit
Zukunftsfreude zu meistern.
Älterwerden ist ein Abenteuer
Wie Wir gut altern -
Wenn Wir uns wagen
Älterwerden
ist ein Abenteuer!
Wie Wir gut altern -
Wenn Wir uns wagen
AKTUELLES
ProAging Salon
Selbstenergetisierung für Frauen in der Lebensmitte
Frauen in der Lebensmitte
Gemeinsam im „Proaging Salon“ eine Reise zu beginnen:
Dein Selbstbewusstsein stärken
Ein neues Kapitel in deinem Älterwerden aufschlagen.
Der Frauensalon bietet:
Einen sicheren Raum, um deine Geschichte neu zu betrachten.
Einen Raum für offenen Austausch, gegenseitige Unterstützung.
Jede Frau ist einzigartig – jede Geschichte zählt:
– Deine Erfahrungen teilen
– Von anderen lernen
– Eine neue Perspektive auf deine Geschichte entwickeln
– Dich neu ausrichten
Bist du
bereit?
Bist du
bereit?
Bist du
bereit?
🌿 Entdecke die Kraft der Selbstreflexion
Selbstreflexion wird dabei zu deinem Schlüssel, um deine eigene Präsenz zu entfalten und die Welt um dich herum zu verändern
🌟 ProageTools für dein Wohlbefinden
Effektive Coaching Methoden, Achtsamkeitsarbeit und Körperarbeit geben dir Strategien an die Hand, um die Herausforderungen des Älterwerdens zu meistern und kraftvolle Zukunftsbilder zu entwickeln.
Dein Workshop
Dein Workshop 2026
Meine Haltung
bestimme ich!
Meine Haltung
bestimme ich!
Eine Einladung
an Frauen über vierzig, fünfzig, sechzig, siebzig …
Du hast viel erlebt, ist das nicht schon Grund genug, einmal etwas Neues an dir zu entdecken und zu leben?
Neue Facetten deiner Persönlichkeit – mit Körper & Geist – selbstbewußt zu erforschen?
Es liegt bei uns,
eine Welt zu schaffen,
in der das Alter begrüßt wird,
statt es zu fürchten.
Bist du
bereit?
Eine Einladung
an Frauen über vierzig, fünfzig, sechzig, siebzig …
Du hast viel erlebt, ist das nicht schon Grund genug, einmal etwas Neues an dir zu entdecken und zu leben?
Neue Facetten deiner Persönlichkeit – mit Körper & Geist – selbstbewußt zu erforschen?
Bist du
bereit?
Es liegt bei uns,
eine Welt zu schaffen,
in der das Alter begrüßt wird,
statt es zu fürchten.
Eine Einladung
an Frauen über vierzig, fünfzig, sechzig, siebzig …
Du hast viel erlebt, ist das nicht schon Grund genug, einmal etwas Neues an dir zu entdecken und zu leben?
Neue Facetten deiner Persönlichkeit – mit Körper & Geist – selbstbewußt zu erforschen?
Es liegt bei uns,
eine Welt zu schaffen,
in der das Alter begrüßt wird,
statt es zu fürchten.
Bist du
bereit?
Lebensphasen orientierte Coaching Angebote
Lebensphasen orientierte Coaching Angebote
Mind Body Coaching
Entwickle ein neues Verständnis von Dir, indem Du blockierende Denkmodelle und Überzeugungen aufdeckst, um neue Bewegungsspielräume für die eigene Lebensgestaltung zu schaffen.
Entwickle ein neues Verständnis von Dir,
indem Du blockierende Denkmodelle und Überzeugungen aufdeckst, um neue Bewegungsspielräume für die eigene
Lebensgestaltung zu schaffen.
Somatic Coaching
Lerne, wie Du Deinen Körper nutzt für Deine mentale Selbststeuerung, um Ängste und Unsicherheiten zu überwinden. Und so einen neuen Zugang zu Dir und Deinem Leben entwickelst.
Lerne, wie Du Deinen Körper nutzt für Deine mentale Selbststeuerung, um Ängste und Unsicherheiten zu überwinden.
Und so einen neuen Zugang zu Dir
und Deinem Leben entwickelst.
Konflikt Coaching
Begegne Menschen in einem gelingenden Miteinander, indem Du nicht das Scheitern Deiner Begegnungen, sondern ihren Neuanfang fokussierst.
Begegne Menschen in einem gelingenden Miteinander, indem Du nicht das Scheitern
Deiner Begegnungen,
sondern ihren Neuanfang fokussierst.
Mind Body Coaching
Entwickle ein neues Verständnis von Dir, indem Du blockierende Denkmodelle und Überzeugungen aufdeckst, um neue Bewegungsspielräume für die eigene Lebensgestaltung zu schaffen.
Somatic Coaching
Lerne, wie Du Deinen Körper nutzt für Deine mentale Selbststeuerung, um Ängste und Unsicherheiten zu überwinden. Und so einen neuen Zugang zu Dir und Deinem Leben entwickelst.
Konflikt Coaching
Begegne Menschen in einem gelingenden Miteinander, indem Du nicht das Scheitern Deiner Begegnungen, sondern ihren Neuanfang fokussierst.
Über mich
Barbara Schnabel
Ich bin Barbara Schnabel,
Proaging Coach,
systemische Coach,
Somatic-Coach
Mediatorin lizensiert.
Mit meiner Arbeit unterstütze ich
Menschen über 50, die Veränderungen in ihrer
dritten Lebensphase offen und mutig zu gestalten, mental flexibel zu bleiben und damit neue Perspektiven und Möglichkeiten
für die Zukunft zu schaffen.
Meine Arbeit ist Esoterik frei.
Ich bin Barbara Schnabel, Proaging Coach, zertifizierte systemische Coach, Somatic-Coach und lizensierte Mediatorin. Mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen über 50, die Veränderungen in ihrer zweiten Lebenshälte offen und mutig zu gestalten, mental flexibel zu bleiben und damit neue Perspektiven und Möglichkeiten für die Zukunft zu schaffen. Meine Arbeit ist Esoterik frei.
Zeit entsteht,
Zeit vergeht nicht.
Zeit entsteht,
Zeit vergeht nicht.